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Schlagwort (Tag):

#selbstreflexion

Von Einsichten und Aussichten.
Gedanken

Von Einsichten und Aussichten.

Ich wurde gefragt, ob ich die Fragen aus meiner Podcastfolge #vol06 ― Welchen Wert hatte das Jahr 2018 für mich? nochmals aufführen kann. Mache ich – sehr gerne sogar:

  1. Welchen Wert hatte für Sie 2018?
  2. Was möchten Sie im alten Jahr lassen und was genau nehmen Sie mit ins neue?
  3. War jeder Gedanke es wert, ihn zu denken?
  4. Wie wertefrei haben Sie zunächst beobachtet anstatt vorschnell beurteilt?
  5. Mit wem sind Sie wertschätzend umgegangen und umgekehrt?
  6. Welchen Stellenwert haben Sie sich selbst gegeben?
  7. Wie viele wertvolle Gespräche haben Sie geführt?
  8. Haben Sie nach Ihren Werten gelebt?
  9. Sind Sie sich Ihrer Werte überhaupt bewusst?

„Zeit haben heißt: wissen, wofür man Zeit haben will und wofür nicht.“ (Emil Oesch)

So wünsche ich Ihnen eine entspannte Zeit. An den Festtagen, zwischen den Jahren, an Silvester und auch ganz viel davon im neuen Jahr. Lassen Sie es sich gutgehen, bleiben Sie bewusst für sich und Ihr Leben. Und wer weiß, vielleicht hören oder sehen wir uns auch 2019. Darauf freue ich mich. Bis dahin gehe ich in meine Winterpause. Vom 24.12.2018 bis 04.01.2019.

Herzlichst, Ihre Nadine Pötz

21. Dezember 2018 0 Kommentare
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Gedanken-Stunde: „Nein“, ist ein vollständiger Satz.
Gedanken

Gedanken-Stunde: „Nein“, ist ein vollständiger Satz.

Sorgen Sie ganz gelassen für sich selbst.

Ziehen Sie Ihre Grenzen wertschätzend und ganz gelassen. Denn unterm Strich sind Ihre Bedürfnisse wichtiger als die der anderen.

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6. August 2018 0 Kommentare
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Gedanken-Stunde: Ich verstehe was du sagst, aber nicht was du meinst.
Gedanken

Gedanken-Stunde: Ich verstehe was du sagst, aber nicht was du meinst.

Sie müssen nicht brüllen, um gehört zu werden.

Sie sind verantwortlich für das, was Sie sagen. Nicht für das, was der andere versteht. Analysieren Sie Ihre Kommunikation, probieren Sie auch mal die Schuhe Ihres Gegenübers an und führen Sie damit eine Kommunikation auf Augenhöhe. Ganz ohne laut zu werden.

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13. Mai 2018 0 Kommentare
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Gedanken-Stunde: Ich glaube an mich.
Gedanken

Gedanken-Stunde: Ich glaube an mich.

Sie sind noch besser als Sie denken.

Sie suchen zwei unterstützende Hände? Schauen Sie an sich herunter, da haben Sie schon zwei. Und mit ihnen jede Menge Möglichkeiten an Selbstwirksamkeit.

 

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9. Mai 2018 0 Kommentare
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Gedanken-Stunde: Ich bin im Gleichgewicht.
Gedanken

Gedanken-Stunde: Ich bin im Gleichgewicht.

Mit gutem Gefühl und Gelassenheit durch Ihr Leben.

Wenn Sie Ihre Stressfaktoren kennen und beim Namen nennen, können Sie sie auch verändern. Versprochen.

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27. März 2018 0 Kommentare
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